Sangat Berbahaya! Hindari Mengucek Mata Jika Gatal atau Kering

Orang mengucek mata. Foto: Ilustrasi/ Net

WELFARE.id-Walaupun sepele, ternyata kebiasaan suka mengucek mata lama-lama bisa bahaya. Penyebab orang mengucek mata biasanya karena mata gatal atau kering. 

Sehingga, untuk menghilangkan rasa tidak nyaman itu, orang suka mengucek mata mereka untuk menghilangkan rasa tersebut. Namun jika sering mengucek mata terutama saat terasa gatal, hal ini dapat menyebabkan mata menjadi merah. 

Kemerahan pada mata dapat memicu gejala ablasio retina regmatogen. Ablasio retina adalah robek atau lubangnya lapisan retina yang tipis dan berada di belakang bola mata. 

Sehingga mengakibatkan penglihatan mata berangsur-angsur menurun hingga kebutaan, hal ini juga memicu hilangnya nutrisi pada mata. Selain itu, retina juga tidak dapat dilihat secara kasat mata atau langsung, hanya dapat dilihat dengan cara pemeriksaan mata lebih lanjut.

"Ada tiga jenis ablasio retina. Namun yang paling sering dikeluhkan adalah ablasio retina regmatogen. Sepele sih, kebanyakan bermula dari suka kucek mata dan endingnya berujung fatal," ujar dr Referano Agustiawan, SpM (K) dari JEC Menteng dalam diskusi di Jakarta, dikutip Rabu (7/9/2022).

Selain itu, faktor lain yang jadi pemicu ablasio regmatogen ialah orang dengan minus tinggi hingga terkena benturan. Parahnya, dari tiga jenis ablasio retina, penyembuhan jenis regmatogen inilah yang membutuhkan operasi.

"Lebih baik mencegah daripada mengobati. Kalau misalnya dalam sehari lagi sibuk banget natap layar, usahakan istirahatkan mata sekitar 20 menit. Karena siapa saja bisa terkena ablasio retina, nggak melulu orang lansia aja," jelasnya.

Tapi sebenarnya apa saja risiko dan  bahaya mengucek mata tersebut? Untuk melihat beberapa bahayanya, melansir The Healthy:

1. Menggesek Kornea Mata

Ketika mengucek mata, seorang biasanya menggesek kornea matanya. Hal ini karena risiko bulu mata atau debu yang masuk ke mata ini bisa tertekan dan membuat gesekan sehingga kornea mata akan terganggu. Jika diperlukan, hindari mengucek mata terlalu kuat karena gesekannya dapat menimbulkan cedera serius pada kornea mata.

2. Memperparah Kondisi Rabun Jauh

Untuk Anda yang memiliki kondisi rabun jauh, mengucek mata juga dapat memperparah kondisi ini. Kebiasaan menggosok mata, untuk jangka panjang, dapat memperburuk kondisi mata minus sehingga akan semakin mengganggu penglihatan Anda.

3. Risiko Infeksi Mata

Risiko infeksi juga meningkat ketika hal ini menjadi kebiasaan. Terlebih ketika mengucek mata dilakukan dengan kondisi tangan yang kotor dan tidak steril. 

Kuman atau bakteri yang ada pada jari atau tangan bisa masuk ke mata dan menyebabkan infeksi. Maka dari itu, kurangi kebiasaan tidak higienis tersebut.

4. Menyebabkan Mata Merah

Mengucek mata terlalu sering juga dapat memicu kondisi mata merah, atau bahkan lingkaran hitam pada bagian mata. Pembuluh darah kecil pada mata bisa pecah dan kondisi ini memicu konjungtivitis atau gangguan mata merah.

5. Kelopak Mata Menjadi Kendur

Salah satu bahaya mengucek mata adalah membuat kelopak mata menjadi kendur. Secara estetika, hal ini dapat mengurangi penampilan dan menurunkan tingkat kepercayaan diri. 

Elastisitas yang dimiliki kelopak mata bisa menurun ketika terus melakukan kebiasaan tersebut. Pada dasarnya, mengucek mata tidak direkomendasikan karena memiliki banyak risiko. 

Mata sebagai organ yang cukup sensitif, dapat dengan mudah mengalami iritasi atau gangguan ringan hingga berat karena kebiasaan ini. (tim redaksi)

#bahayamengucekmata

#melukaikorneamata

#matamerah

#iritasimata

#gangguanmata

#ablasioretina