Breaking News

Berbuka dengan Kreasi Yogurt Yuk

Foto : ist 

WELFARE.id-Yogurt memiliki banyak manfaat. Probiotik yang ada didalamnya, mengandung bakteri baik untuk kesehatan usus yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mengeluarkan bakteri buruk dari tubuh. 
Belum lagi kalsiumnya yang baik untuk tulang dan gigi. Dan yogurt juga kaya serat pangan. 

Yogurt mengandung serat pangan yang memiliki manfaat untuk tubuh, termasuk: 

• Menormalkan pergerakan usus 

• Mendukung kesehatan usus 

• Menurunkan kolesterol 

• Membantu kamu dalam mencapai berat badan ideal 

Setelah mengetahui berbagai fakta menarik seputar yogurt dan buah-buahan, buat kreasi minuman dari yogurt yuk. 

Strawberry Blueberry Smoothie 

Bahan: 

• 1 cup Bluberi (segar atau beku) 

• 6 buah Stroberi (segar atau beku), hilangkan batang dan iris tipis 

• 1 buah Pisang, iris tipis 

• 250 ml Greenfields Yogurt Drink Original 

• 4 buah es batu 

Cara membuat: 

• Campurkan semua bahan yang sudah diiris tipis kedalam blender. 

• Tambahkan Greenfields Yogurt Drink Original dan es batu. 

• Blender dengan kecepatan tinggi. 

• Tuang kedalam gelas, hiasi dengan potongan strawberry dan sajikan. (tim redaksi

#kuliner
#yogurt
#menubukapuasa
#kreasiyogurt
#smoothie
 

Tidak ada komentar